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学东方舞前你应该知道的知识

发布时间:2020-03-06 10:28:51 点击量:

  在初学舞蹈时,不要只重视技术动作的学习,缺乏音乐的认识一样跳不好东方舞,因此要加强音乐修养,深刻体会音乐风格与舞种风格,表现意境的内在联系。

  东方舞的本质是用来表达内心感受和对音乐的理解,不是炫耀,所以不在乎动作做得多迅速、多华丽、多漂亮,而是要与音乐契合,用身体表现音乐。

  舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增,令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、立腰、肩放平、膝放松的姿态。

  东方舞的原则是要放松,要自然,只有放松了身体,让动作变得自然,才能愉悦自己,愉悦观众。

  在学舞的过程中,不要只求数量与进度,而不注意动作质量,若在短时间内学完很多动作,这些不规范的动作以后要想改正,十分困难。

  应精雕细刻,循序渐进!舞蹈是很残酷的,舞者要忍受常人无法忍受的痛苦,这是一种磨练,舞蹈不是一天两天就能练成练会的,是需要时间和毅力来积累。

  任何一个基本动作都要反复的练习,变化花样,高低,前后,表情 ,poss,幅度,你会发现,任何一个动作都可以千变万化,并且真正的拥有属于你自己的招牌动作。

  看到别人有任何好的动作,不要不好意思,要厚着脸皮去问,问着问着,你就会发现,你的东西越来越丰富,会有越来越多的人开始来问你了。

  多多了解东方舞文化和音乐,最好要拥有自己的音乐收藏,当你理解了东方舞音乐,你会发现在生活中,它已经成为你生活的一部分,你的生活会因为舞蹈而开心很多,精彩很多,随着时间的积累你的舞感和舞技也会慢慢提升。

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